Kako se nositi s otpuštanjem: Vodič za preživljavanje

Otpuštanje je vjerojatno jedno od najnaprednijih iskustava u karijeri, ali ne mora nužno značiti i kraj vašeg profesionalnog puta. Pogledajte samo JK Rowlinga koji je 1980-ih izgubio posao tajnice jer ju je uhvatilo pisanje fikcije o vremenu tvrtke. Danas je jedna od najplodonosnijih autorica na svijetu, najpoznatija po pisanju knjige o Harry Potteru, čija je procijenjena neto vrijednost 650 milijuna funti!

To ne znači da ćete postati milijunaš ako počnete koristiti kompanijsko vrijeme za vlastiti osobni dobitak, već radije da na kraju (što se čini kao vrlo dugačak) tunela postoji svjetlo.

Drugim riječima, nakon otpuštanja postoji život. Ovaj će vam vodič pomoći da se riješite gubitka posla i da svoj život i karijeru vratite na pravi put.

1. Shvatite da niste sami

Iako ovo vjerojatno nije stvarna utjeha (razumljivo), ali niste prva osoba koja je izgubila posao i sigurno nećete biti posljednja. Poput Rowlinga, mnogi su otpušteni s posla prije nego što su uspjeli - Oprah Winfrey, Michael Bloomberg i pokojni Steve Jobs (otpušten iz vlastite tvrtke!) Izvrsni su primjeri. Drugim riječima, izgubiti posao može biti samo blagoslov u prerušavanju.

2. Ne diraj zrak

Vaša prva reakcija kad čujete riječi "Ostavljamo vas" vjerojatno će biti šok, strah ili bijes, a možda će vas čak i napasti da počnete zvati šefa ili nadzornika HR svih vrsta imena, a možda čak i dobiti fizičku. Čak i ako to 'zaslužuju', važno je da upravljate svojim emocijama i budete hladni - koliko god to teško moglo biti. U osnovi, ne činite nešto za čim se kasnije žalite (čak i ako to sada ne možete vidjeti), jer će se to loše odraziti na vas i čak ćete možda doći u probleme sa zakonom. Pokušajte ne paliti mostove!

3. Otkrijte zašto se i što dalje događa

Obavezno shvatite zašto vas puštaju. Ako vam razlozi otkaza nisu jasno objasnjeni, zatražite pojašnjenje. Na taj ćete način utvrditi zakonitost otkaza i imate li postupak protiv vašeg poslodavca zbog nezakonitog otkaza (više o tome kasnije). Ovo bi mogla biti i izvrsna prilika da zatražite drugu priliku ili povratne informacije o tome kako poboljšati.

Također biste trebali saznati što će se dogoditi sljedeće: kada je vaš posljednji dan - je li vaš otkaz odmah učinkovit? Kako će biti opisan vaš odlazak ostatku kompanije? Također biste mogli razmotriti pitanje svog poslodavca hoće li vam dozvoliti da se vratite nakon što svi po danu odđu kući po svoje stvari, a da vas šetnja ne treba učiniti.

4. Znajte svoja prava

Vrlo je važno da svoja prava kao zaposlenika razumijete i koje su vaše mogućnosti ako se iznenada nađete bez posla.

Općenito govoreći, vaš poslodavac mora:

  • Dajte vam barem obavijest navedenu u ugovoru o radu ili zakonski minimalni otkazni rok (ovisno što je duže) - međutim, možete biti otpušteni odmah zbog grubog kršenja zakona (npr.: Bili ste nasilan prema suradniku ili klijent).
  • Dajte vam pisanu izjavu u kojoj objašnjavate zašto ste dobili otkaz.
  • Isplatit će vam ono što ste dugovali (uključujući plaću, bonuse, provizije, godišnji odmor itd.) Ili će vam dati bilo kakvu "plaću umjesto otkaznog roka" ako ne radite u potpunosti.

Vaš poslodavac vas ima pravo otpustiti ako, na primjer:

  • Ne možete svoj posao obavljati kako treba, iako oni prvo moraju slijediti disciplinske postupke i pružiti vam priliku za poboljšanje.
  • Imate trajnu ili dugotrajnu bolest, premda vam treba dati razumno vrijeme za oporavak i poslodavac bi trebao potražiti načina da vas podrži. Protiv zakona je otpustiti vas zbog invaliditeta.
  • Vi ste suvišni, tj. Poslodavac mora smanjiti njihovu radnu snagu.
  • Nastavljajući zapošljavati prekršili biste zakon.

Ako imate slučaj nepravednog otpuštanja (na primjer, otpušteni ste jer ste tražili fleksibilan rad, uključili se u sindikat, uzeli bilo koji dopust za majčinstvo, očinstvo ili posvojenje itd.), Pokušajte razgovarati o stvarima sa svojim poslodavcem prvi. Ako ne možete riješiti problem, obično možete otići na sud za zapošljavanje.

Važno je da potražite pravni savjet ako vjerujete da ste bili nepravedno otpušteni ili ste bili prisiljeni dati ostavku na posao (ovo je poznato kao konstruktivno otpuštanje). Možete razgovarati i sa predstavnikom svog sindikata ako ste član sindikata.

Posjetite web stranicu GOV.UK za više informacija.

5. Zatražite referencu

Iako će vam to vjerojatno biti jedna od posljednjih stvari, važno je da prije odlaska zatražite referencu, jer će vas vjerojatno tražiti jedan u potrazi za poslom (imajte na umu da vaš poslodavac ne mora nužno dati ti jedan). U međuvremenu, ako ste zabrinuti zbog lošeg upućivanja, zamolite svog starog poslodavca za osnovnu referencu koja jednostavno navodi naziv vašeg posla, plaću i datum zaposlenja. Na toj bilješci, ako vas poslodavac loše navede, mora biti sposoban stvoriti sigurnosnu kopiju onoga što kažu primjerima, poput isporuke pisama s upozorenjem. Ako vam je data nepravedna ili pogrešna referenca (i to možete dokazati), moći ćete zatražiti odštetu na sudu.

6. Odvojite vrijeme za tugu

Dopustite sebi da tugujete nekoliko dana (ključna riječ: nekoliko dana - na kraju krajeva, ne želite se utapati u svojoj tuzi i pustiti da vas bol obuzme). Uzmite malo vremena, ne kontaktirajte poslodavce prvih nekoliko dana, popijte malo viskija ili ubacite alkoholno piće po izboru i krenite dalje.

7. Nemojte B * tch o tome na Facebooku

Ili Twitter ili LinkedIn - ili bilo gdje drugo u tom pogledu. Razumljivo je da se osjećate povrijeđeno i ljuto zbog otkaza, ali ako zaista trebate ispustiti svoje frustracije, razgovarajte s prijateljem - privatno. Što god radili, nemojte se upuštati u društvene medije da biste se žalili zbog gubitka posla i 'grozne tvrtke' u kojoj ste radili. Zapamtite: potencijalni poslodavci će vas vjerojatno potražiti na mreži kada počnete konkurisati za posao, a ako naiđete na vaše eksplicitne digitalne otkupnine, oni će ih dovesti u pitanje vašu sposobnost prema ulozi i njihovoj tvrtki.

8. Dobijte podršku

Ne morate sami proći kroz ovo teško vrijeme. Iako bi moglo biti bolno priznati sebi (koliko i svojim najmilijima) da su otpušteni i možda se sramite zbog toga, ako obitelji i prijatelji znaju kroz što prolazite i potražite njihov savjet pomoći će vam da se složite s vašim iznenadnim gubitkom posla, kao i pomoći vam da napredujete. Možda biste također trebali razmotriti traženje stručne pomoći (tj. Razgovor s terapeutom ili savjetnikom) ako se bavite problemima bijesa ili depresijom.

9. Pogledajte svoje financije

Možda će vam trebati neko vrijeme prije nego što pronađete novi posao, i uvijek biste trebali pretpostaviti najgori. Sada je, dakle, savršeno vrijeme za prikupljanje financija tako da smanjite nepotrebne troškove i raskoš i osigurate da imate dovoljno novca da se nadoknadite barem naredna tri mjeseca. Ako se borite da financijski preživite, možda biste se željeli obratiti obitelji i prijateljima za pomoć - koliko god ‘ponižavajuće’ smatrali da bi moglo biti. Zapamtite: to su ljudi koji se brinu za vas i rado će vam pomoći bez razmišljanja.

10. Zatražite naknade za nezaposlene

"Plus" strana nezaposlenosti (vrlo lagano koristim riječ "plus") je ta što ćete možda moći tražiti neke beneficije dok tražite novi posao. To uključuje:

  • Naknada za posao (JSA) ili Univerzalni kredit
  • Smanjenje poreza Vijeća
  • Prednost stanovanja (kako bi vam pomogao platiti najam)
  • Radni porezni krediti (ako ih već zatražite, možda imate pravo na veći iznos)

11. Učite od Vaših pogrešaka

Jedan od najvažnijih koraka da biste dobili otkaz je da učite na svojim pogreškama, ma koliko velike ili male bile. Pokušajte biti iskreni prema sebi što je više moguće i zapitajte se koliko krivice snosite, što ste mogli drugačije učiniti i jeste li izazvali otpuštanje. Odgovori dobijeni na ta pitanja ne samo će vam pomoći da se pomirite sa svojim otpuštanjem i krenite naprijed, već će vas učiniti i učinkovitijom i samosvjesnijom osobom. Na toj bilješci pokušajte izbjeći pogreške koje morate živjeti do kraja života.

12. Mudro iskoristite svoje slobodno vrijeme

Sada imate malo slobodnog vremena kad se ne morate buditi u 7 sati ujutro i svakodnevno ulaziti u ured osam sati. Ali to ne znači da biste trebali provesti cijeli dan u pikadu gledajući Game of Thrones i mlatarajući vino kao da nema sutra - koliko god zvučalo privlačno. Umjesto toga, trebali biste iskoristiti ovo vrijeme tako što ćete ažurirati svoj CV, popraviti LinkedIn profil i poslati prijave za posao. Također biste trebali razmisliti o izradi osobne web stranice koja će prikazati vaš rad i razvijati svoje vještine putem mrežnog učenja (postoje mnogi davatelji internetskih tečajeva koji nude besplatne tečajeve; samo trebate znati gdje tražiti).

13. Izaberite svoje bitke

Ako planirate tužiti svog poslodavca, nemojte emitirati svoje namjere (npr .: "Tužiti ću vraga od ove proklete tvrtke!"). Rekavši da, osim ako nemate vrlo dobar slučaj protiv svog poslodavca (npr .: otpušteni ste zbog starosti, spola, rase, invaliditeta, seksualne orijentacije, uvjerenja, itd.), Vjerovatno nećete stići nigdje. Pomicanje dalje bi bio najbolji savjet ovdje.

14. Budi u kontaktu s suradnicima i klijentima

Nema razloga da budete ogorčeni i prekidate sve veze sa suradnicima i klijentima. Zapravo, možda je to najgora stvar koju možete učiniti, s obzirom na okolnosti. To je zato što bi se u vašem pretraživanju posla mogle pokazati korisnim - na primjer, možda će znati nekoga tko želi zaposliti osobu s vašim sposobnostima i kvalifikacijama. (To u osnovi ponavlja važnost razvijanja - i održavanja - smislenih profesionalnih odnosa tijekom vaše karijere.)

15. Počnite iz početka

Bez obzira na to koliko se očajno ili odbačeno osjećate, vrijeme je da krenete dalje. Pronađite novi posao ili promijenite karijeru u potpunosti ako niste bili sretni u prethodnom poslu. S druge strane, s obzirom da prosječna potraga za poslom traje 43 dana, nemojte otpisati privremenu poziciju ili čak freelancing - možda će biti potrebno ako nemate gotovinu, a moglo bi dovesti do boljih stvari.

Bitno je da na razgovorima ne lošite kompaniju ili bivšeg šefa ili da lažete zašto ste dobili otkaz. Ako vas pitaju zašto ste napustili prijašnji položaj i brinete da će vam otkaz izgledati loše, ponudite eufemizam za objašnjenje: 'Tvrtka i ja smo shvatili da nismo prikladni jedno za drugo'. Ipak budite spremni na razradu!

Jeste li ikada otpušteni? Kako ste se nosili sa gubitkom posla i što ste poduzeli da nastavite u karijeri? Pridružite se razgovoru dolje i podijelite sa nama svoje misli i iskustva!

Ne zaboravite provjeriti naš kompletan priručnik o pravima zaposlenika - jednostavno nikad ne znate kada bi vam mogao biti koristan!

Ostavite Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here