Kako učinkovito upravljati OCD-om na radnom mjestu

Prema istraživanju koje je provela Fondacija za mentalno zdravlje, svaka četvrta osoba će patiti od neke vrste mentalnih bolesti u svom životu. Bilo da se radi o stresu, anksioznosti ili depresiji, ovi uvjeti često imaju dubok utjecaj ne samo na pojedinca, već i na ljude oko njih. Često oni koji pate od problema s mentalnim zdravljem mogu upravljati svojom bolešću i obavljati svoje radne zadatke kao normalno. Međutim, to je tema s kojom se mnogim menadžerima i dalje teško baviti.

Među brojnim problemima mentalnog zdravlja jedan od najčešće pogrešno shvaćenih je OCD. Izraz se obično koristi kao izraz za šalu za opisivanje nekoga tko je pretjerano čist ili organiziran, ali u stvari je OCD oslabljujući poremećaj koji znači da oboljeli imaju nedostatak kontrole nad određenim mislima, što dovodi do nepodnošljive i uznemirujuće tjeskobe koja može preuzeti njihovu živi. Samo provođenjem određenih rituala mogu držati uznemirenost i neutralizirati svoje strahove. Ti bi rituali mogli uključivati ​​pretjerano provjeravanje, brojanje ili mantre. David Beckham opisao je svoju bitku s OCD-om, priznajući da je isprobavao različite metode liječenja poremećaja s različitim uspjehom.

Još uvijek postoji stigma o mentalnom zdravlju na radnom mjestu. U stvari, mnogi zaposlenici ne otkrivaju imaju li problema s mentalnim zdravljem iz straha da će ih ili odbiti zbog zaposlenja ili drugačije tretirati nakon što rade. Iako se bolest u svakom oboljelom razlikuje, posjedovanje OCD-a može učiniti stresno mjesto. Međutim, iako ovo može biti osjetljivo pitanje za mnoge, njime se može upravljati pozitivno. Menadžeri se često ustraju baviti pitanjima mentalnog zdravlja, iz straha od diskriminacije tvrde da se nazivaju i previše se oslanjaju na stereotipe koji nisu uvijek istiniti. Iskustvu zaposlenika o OCD-u može se uvelike pomoći ako se pruži pomoćni menadžer. Evo nekoliko uputa koje menadžeri moraju imati na umu kada se bave zaposlenicima koji pate od OCD-a.

  • Ako zaposlenik otkrije OCD, važno je da rukovoditelj ostane miran i neutralan. Pitajte postoje li razumna podešavanja kako bi se olakšale stvari. Neki od njih mogu uključivati ​​i dodatno vrijeme kako bi se provjera mogla okončati prije prijavljivanja na posao ili možda prilagoditi sate ako se provjere moraju obaviti kod kuće prije dolaska na posao. Promjene bi trebale biti provedene u probnom razdoblju kako bi se osiguralo da imaju željeni učinak, ali neka zaposlenik vodi upute o tome što će im pomoći, unutar razloga.
  • Obavijestite zaposlenika da vidi liječnika / zdravstvenog radnika ako to već nije učinio i vodite računa o bilo kojim lijekovima koje uzimaju. Osigurati im odgovarajuće vrijeme za prisustvovanje sastancima sastancima i terapijama ako je potrebno; često je teško održati te sastanke izvan radnog vremena.
  • Shvatite da samo postojanje tu može ponekad pomoći. Može biti primamljivo previše se uključiti, ali obavijestite zaposlenika da ste tu zbog njih, a da sami ne preuzimaju problem. Pokušajte izbjegavati davati previše savjeta i pričati priče o ljudima koje znate koji su patili od iste stvari - svačije iskustvo mentalne bolesti je drugačije i ono što djeluje za jednu osobu možda neće raditi za drugu.
  • Osobe s OCD obično preuzimaju previše odgovornosti za svoj rad i brinu zbog stvari koje se ponekad čak i ne događaju. Da biste ublažili njihovu anksioznost, vrijedno je svaki tjedan susresti se s njima da prebrodi posao i pitati ih ima li čega zabrinutog, što radite. Ponekad je lakše biti kreativan oko toga kako to činite - kava izvan radnog mjesta ponekad može potaknuti zaposlenike da se otvore više o stvarima koje ih se tiču.
  • Iskoristite priliku da obučite zaposlenike i mentore kako bi se osjećali adekvatno opremljeni kako bi svoj posao obavljali najbolje što mogu. To će pomoći ublažavanju stresa i anksioznosti oko njihovih uloga.
  • Postignite ravnotežu između različitog postupanja i mijenjanja radnih obaveza za koje osjećaju da se trenutno ne mogu snaći. Pregledajte svoju ulogu posla s njima, ako je to moguće kako biste provjerili da li im je ugodno raditi određene stvari. Na primjer, ako su odgovorni za zaključavanje noću i imaju zabrinutost zbog toga kao dijela svog OCD-a, možda ne bi bilo štetno razgovarati s njima ako bi željeli da se ta odgovornost privremeno ukloni.
  • Razmislite o pokretanju sesija svijesti o mentalnom zdravlju među menadžerima u organizaciji. To je područje s kojim se menadžeri i HR profesionalci moraju baviti sve više i više, tako da će im obuka pomoći da se oni nose s njim na najbolji mogući način. Također će promovirati pozitivan stav prema mentalnom zdravlju na radnom mjestu.

Sve u svemu, zaposlenik koji boluje od OCD-a može biti pozitivna osobina na radnom mjestu. Vjerojatno će biti organizirani, pažljivi i daju svoju najbolju odanost tvrtki. Ljudi se ne oporavljaju uvijek od OCD-a, ali menadžer razumijevanja može im pomoći dosta da se nose s simptomima, a da to ne utječe negativno na njihov rad.

Ostavite Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here