Uz pomoć brojnih obavijesti o aplikacijama, stalno se podsjećamo na naizgled zabavnije i zanimljivije poslove drugih ljudi. Vidimo ih kako stalno putuju na posao, objavljuju svoje sjajne sastanke i neprestano bombardiraju naše feedove dosadnim hashtagovima poput #ILoveMyJob.
U međuvremenu, podvrgnuti smo malim, ali užasnim tiranijama našeg rada. Probudimo se rano, budimo u roku od osam sati napornog rada i pitamo se hoće li ured ikada razmotriti nabavku pristojnog aparata za kavu.
Mi upadamo u zamku uspoređivanja sebe s vršnjacima i lažno vjerujemo da su sve te godine provedene kao uzorni zaposlenici bile samo gubljenje vremena. Zaljuljamo se u samosažaljenju i polako, ali sigurno počinjemo zamjeriti radu koji smo nekad voljeli.
Ako vam ovo zvuči poznato, vjerojatno je to što prolazite kroz istu fazu.
Često dovodimo u pitanje svoj izbor i maštamo o napuštanju posla kad su razlozi za to pomalo efemerni. I dok postoje opravdani razlozi za želju promjene karijere, uvijek je važno razlikovati činjenice i osjećaje.
Dakle, ako ste trenutno na raskršću i borite se sa zavisti na radnom mjestu, onda pročitajte kako biste saznali kako se nositi s profesionalnom ljubomorom!
1. Preuzeti više odgovornosti
To nije uvijek zbog novca ili nedostatka novca koji uzrokuje ljubomoru na radnom mjestu. To je zapravo osjećaj besmisla - uvjerenje da nema više prostora za rast i da ti je bolje biti negdje drugo, raditi nešto drugo.
Može biti da ste predugo ostajali na svom poslu ili ste možda stvarno prerasli tvrtku. Međutim, puno je puta to zato što ste postali umorni raditi iste stvari iz dana u dan.
Da biste spriječili da posao postane dosadan i da se ne uspoređujete s onim što drugi imaju, izazovite sebe da preuzmete više odgovornosti. Dođite do različitih odjela, razgovarajte s šefom o tome što još možete raditi i pokušajte zamijeniti posao sa suradnikom. To vam se može činiti kontratuktivnim, ali što više učite o čemu ste sposobni, to je vjerojatnije da ćete naći smisla u onome što radite.
2. Zatražite pomoć
Jedna od stvari zbog koje je većina ljudi ljubomorna je uspjeh drugih ljudi, ili točnije, brzina kojom postižu svoj uspjeh. Recimo, na primjer, da ste i vaš prijatelj započeli kao pomoćnici u proizvodnji, ali iz nekog razloga oni pronalaze promociju i počinju zarađivati više od vas.
Prije nego što se požalite kako je svijet posve nepošten, zaustavite se i razmislite o ostalim čimbenicima koji su mogli dovesti do njihove promocije. Možda je bilo iznenadno slobodno radno mjesto i imala je najviše iskustva u gomili; možda je provela duže sate u uredu i bila nagrađena za to. Bez obzira na slučaj, najbolji način da saznate o tome kako ljudi uspijevaju je pitati ih o tome.
Ovo može zvučati kao očigledno rješenje, ali iznenadilo bi vas koliko ljudi će radije piti u svojoj bijedi nego zatražiti pomoć. Tko zna? Možete čak otkriti i koliko osamljen može biti na vrhu i umjesto da budete ljubomoran, umjesto toga postati bolji prijatelj.
3. Čujte sebe
Mnogi ljudi postaju ljubomorni na druge ljude koji dobivaju povišicu ili napredovanje, ali teško da bilo tko od njih čak i razmišlja o tome da to zatraži. Zaposlenici pogrešno vjeruju da će, ako se ulože u duge sate, podnijeti svoje izvješće puno prije roka i učiniti sve po knjizi da će ih na kraju primijetiti. Ali gruba istina je da vaš šef možda nije ni svjestan koliko posla radite.
Ako ih ne istaknete u svojoj evaluaciji ili ne iznesete tijekom privatnog sastanka, vaši doprinosi uglavnom neće biti prepoznati. Ovo ne čini vašeg šefa okrutnom osobom, već je ludo zauzetom osobom koja na svom tanjuru ima više stvari od vas.
Nije nam namjera naših menadžera da nas osjećaju loše, ali ponekad ćemo ih možda trebati podsjetiti na naša postignuća - pod uvjetom da, naravno, to učinimo na profesionalan i poštovan način. Ako pogledamo izvan naših malih svjetova i shvatimo zašto ljudi djeluju onako kako rade, lakše će nam tražiti stvari koje želimo, umjesto da uzalud čekamo da se provjere.
4. Nastavite učiti
Da biste se borili protiv ljutnje i ljubomore na poslu, prepustite se svom unutarnjem djetetu tako što ćete biti znatiželjniji. To što ste dugo na poslu, to ne znači da ste već stručnjak za to.
Opasnost od vjerovanja da već znate sve o svom poslu je da ostanete stagnirati; ovo vas može još više ljubomoriti na suradnike koji mogu imati nove ili bolje ideje o tome kako svoj posao.
Umjesto da se borite protiv budućnosti, saznajte više o novim alatima koji će vam pomoći da budete bolji u svom zanatu. Prigrlite se i pokušajte razumjeti milenijalce, umjesto da ih izbjegavate za svoje nekonvencionalne načine. Što je još važnije, prihvatite da se svijet mijenja i prilagodite se njemu. Ne samo da postajete nezamjenjivi, već i život postaje znatno zanimljiviji.
5. Njegujte nova prijateljstva
Dolazi vrijeme u životu odraslih kada više ne pokušavate steći nove prijatelje. To i nije toliko neobično, koliko je to pravilo. Napokon ste već odabrali skup prijatelja koji će biti s vama na dan vašeg vjenčanja i one koji će vas posjetiti na vašoj smrtnoj postelji.
Ponekad te ljude nađete na poslu, zbog čega se, kad odlaze, gotovo osjeća kao da je i dio vas otišao. No, sjedenje iz prilike da se povežete s novim suradnicima ne samo da će vas ometati u dobivanju više radnih iskustava; možda će vam nedostajati i stvaranje novih prijateljstava koja mogu potencijalno promijeniti način na koji vidite svoj posao.
6. Projektirajte vlastitu sreću
Jedan od najjednostavnijih načina da postanete manje zavidni na tuđem radu i uspjehu je da se osvrnete na razloge zašto ste toliko dugo ostali na svom poslu. To bi mogla biti prijateljstva koja ste stekli, profesionalne vještine koje ste stekli ili promjena koju ste stvorili radeći ono što činite.
Umjesto da budete ljubomorni na ono što drugi ljudi imaju, usredotočite se na kulturu koju ste uzgajali i stvorite sebi nove ciljeve. Ne možete uvijek putovati u egzotične lokacije ili imati sastanke u elegantnim restoranima, ali imati istinski ljubazne službenike može biti jednako - ako ne i više - nagrađivanje.
Uzmite u obzir da ono što pronađete na društvenim medijima samo je djelić onoga što se događa u stvarnom životu i rijetko je cijela priča. Većinu vremena oni su samo projekcije onoga za što se drugi ljudi nadaju da će ih vidjeti. Čak i kad vam se čini da nikad ne ostaju predivne uspomene i hashtagovi 'volim svoj posao' koji trebate podijeliti, sjetite se da nekoliko snimaka tuđeg uspjeha i sreće ne mogu i ne mogu ni na koji način umanjiti vaše.
Jeste li ikad osjetili profesionalnu ljubomoru? Javite nam možete li se obratiti u odjeljku s komentarima u nastavku i recite nam kako ste započeli s upravljanjem svojom zavisti na radnom mjestu.
